Nutrify Multi All
Vitaminas em formas bioativas e minerais quelados, em duas cápsulas ao diaMultivitamínico para adulto com nutrientes em formas bioativas: B12 como metilcobalamina, folato como L-metilfolato e magnésio, zinco e manganês em bisglicinato. São 19 nutrientes em duas cápsulas ao dia, num pote de 60.
Prós
- Vitaminas em formas bioativas: B12 como metilcobalamina, folato como L-metilfolato de cálcio e vitamina D como colecalciferol, formas consideradas prontas para absorção.
- Minerais em bisglicinato: magnésio, zinco e manganês vêm quelados, ligados a aminoácido, forma considerada mais absorvível.
- Vitamina K nas duas formas: K1 como fitomenadiona e K2 como menaquinona-7, somando 115 µg por porção, 96% do valor diário de referência.
- 19 nutrientes por porção: 13 vitaminas e 6 minerais, com selênio e vitamina E em 100% do valor diário de referência.
- Sem glúten e sem lactose: os dois selos vêm impressos no pote e a lista de ingredientes não traz derivado de leite nem cereal com glúten.
- Pote de 60 cápsulas: dura 30 dias na porção de duas ao dia, com preço médio em torno de R$ 55.
Contras
- Cheiro forte das cápsulas: o odor é marcante assim que o pote abre e atrapalha na hora de engolir. As cápsulas também são grandes.
- Sem ferro, iodo nem cobre: os seis minerais da fórmula são cromo, magnésio, manganês, molibdênio, selênio e zinco, e esses três ficam de fora.
- Duas cápsulas por dia: a porção é dividida entre manhã e noite, e o pote de 60 acaba em 30 dias, com reposição mensal.
Análise completa do Nutrify Multi All
Para quem é: a Nutrify Multi All serve ao adulto que lê a lista de ingredientes antes de escolher o multivitamínico. A B12 vem como metilcobalamina, o folato como L-metilfolato de cálcio e a vitamina D como colecalciferol, formas bioativas consideradas prontas para absorção. A porção diária são duas cápsulas, uma de manhã e outra à noite.
Por que gostamos: a Multi All reúne 13 vitaminas e 6 minerais, os 19 nutrientes que o pote estampa na frente. Magnésio, zinco e manganês entram como bisglicinato, quelato em que o mineral fica ligado a aminoácido e é considerado mais absorvível. A vitamina K aparece nas duas formas, K1 como fitomenadiona e K2 como menaquinona-7, e soma 115 µg por porção. Vários nutrientes passam do valor diário de referência, com a vitamina D em 50 µg, ou 333% da referência. A fórmula não tem glúten nem lactose, e os dois selos vêm impressos no pote.
Pontos de atenção: o cheiro das cápsulas é forte e aparece assim que o pote abre, o que atrapalha na hora de engolir, e as cápsulas são grandes. A fórmula deixa três minerais de fora: não há ferro, iodo nem cobre entre os seis da tabela. O magnésio fica em 63 mg, 15% do valor diário de referência, a menor porcentagem de toda a tabela nutricional. E a porção diária são duas cápsulas, não uma, o que exige lembrar da segunda tomada à noite.
Resumo: a Nutrify Multi All é um multivitamínico de cápsula com composição bem escolhida, vitaminas em formas bioativas e minerais em bisglicinato, num pote de 60 cápsulas que dura 30 dias na porção de duas ao dia. O preço médio fica em torno de R$ 55. O cheiro forte das cápsulas e a ausência de ferro na fórmula são as contrapartidas.
Especificações: Nutrify Multi All
| Formato | Cápsula | Quantidade | 60 cápsulas por pote |
|---|---|---|---|
| Porção indicada | 2 cápsulas ao dia (1 de manhã, 1 à noite) | Duração | 30 dias na porção indicada |
| Composição | 13 vitaminas e 6 minerais | Formas usadas | Metilcobalamina, L-metilfolato, colecalciferol e bisglicinatos |
| Vitamina D | 50 µg (333% do valor diário) | Vitamina B12 | 9,94 µg (414% do valor diário) |
| Zinco | 15 mg (136% do valor diário) | Restrições | Sem glúten e sem lactose |
